น้ำผลไม้และน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ - นอกจากการออกกำลังกาย และการรับประทานอาหารที่ครบหมู่แล้ว น้ำผลไม้และน้ำสมุนไพรก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สดชื่น ได้อีกด้วย

การดื่มน้ำผลไม้และน้ำสมุนไพร เป็นการช่วยชดเชยสารอาหารที่ขาดไป เนื่องจาก ผลไม้ และสมุนไพรบางชนิด เป็นแหล่งรวมของวิตามิน เกลือแร่หลากหลายชนิด และอุดมไปด้วยใยอาหาร ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย โดยเฉพาะสารปนเปื้อนในอาหารที่เรารับประทานเข้าไปในแต่ละวัน อีกทั้งยังสามารถช่วยดับกระหาย คลายร้อนได้เป็นอย่างดี…